第145章 【甜】高強(qiáng)度鍛煉
“先生，我……我真的受不了了……”
小漫的身體猛地抽搐了一下，顯得十分詭異。
昉源搖了搖頭，露出一絲失望之色來。
“小漫啊，這才做多大會兒深蹲啊，你就受不了了嗎？”
昉源無奈地問道。
“先生，小漫……真的受不了……”小漫癱軟著身子，側(cè)躺在床上，仿佛被掏空了身體一般。
看到這一幕后，昉源站起身來，走到小漫的身旁，摟著她的腰肢，安慰道：“那咱們換一個姿勢鍛煉身體吧，你這身體素質(zhì)實在是太差了，先生我可要失望了�！�
“先生，小漫都已經(jīng)堅持了大半個小時了，還是明天再繼續(xù)吧……”小漫擺了擺手，想要拒絕。
可昉源可不管這些，摟著小漫的腰肢，將她攙扶到了窗臺。
“小漫啊，再鍛煉鍛煉腿部的肌肉吧，不然你這副身子骨，走不了遠(yuǎn)路�！�
說完，昉源也不管小漫同意與否，開始站在小漫的身后，監(jiān)督起了小漫。
小漫只好硬著頭皮，趴在窗臺上，鍛煉起了自己那雪白的雙腿。
可此時的小漫，在做完深蹲運(yùn)動后，哪有力氣再自己動啊？只能讓昉源在身后摟著她的柳腰，推動著鍛煉雙腿。
昉源十分的認(rèn)真負(fù)責(zé)，每一次都會用很重的力量，幫助小漫鍛煉雙腿，更是在小漫堅持不住的時候，抓著她的雙手，竭盡全力地幫助著。
這樣的話，小漫即使身體已經(jīng)達(dá)到了極限，卻依舊可以繼續(xù)在昉源的配合下，鍛煉身體。
可偏偏就是這樣，小漫卻顯得十分痛苦。
因為她必須得保證自己的雙腿能夠支撐住整具嬌軀，而且還需要全神貫注地鍛煉。
所以，現(xiàn)在的小漫，根本連睜眼都覺得費(fèi)勁，就更別提去觀察四周環(huán)境的細(xì)節(jié)了。
“先生……小漫的身體，真的已經(jīng)達(dá)到極限了，不能再做……健身運(yùn)動了……”小漫的聲音都開始顫抖了起來，仿佛真的已經(jīng)達(dá)到了某種極限。
“別急，先別說放棄，喝點(diǎn)水。”
昉源用瑤光之力，輕輕催動了一下不遠(yuǎn)處，裝著半杯水的水杯，下一秒，那個水杯就出現(xiàn)在了昉源的手上。
緊接著，昉源將水杯放在了小漫的嘴巴，示意她把水給喝了。
“謝謝……謝謝先生……”小漫感激地道謝，張口便將杯里的水一飲而盡。
隨著那溫?zé)岬囊后w流過咽喉，原本已經(jīng)累壞了的小漫，突然感覺到了一股暖流，從腹中升騰而起，瞬間充斥滿了四肢百骸。
那原本疲憊到了極致的身體，竟然漸漸變得精神奕奕，甚至比剛才做完深蹲運(yùn)動后的狀態(tài)，還要更加飽滿一些！
小漫驚喜交集，難以置信地瞪大了美眸，欣喜若狂地盯著自己窗戶玻璃上，反光出的自己。
“先生，您真的很精力充沛呢�！�
小漫微笑著對昉源夸贊道，臉蛋上帶著一抹興奮的潮紅。
她萬萬沒想到，自己和昉源的進(jìn)展會如此之快，現(xiàn)在，都已經(jīng)進(jìn)展到了這一步。
她甚至開始幻想起，孩子的姓名了。
“小漫，我接下來的動作，可能要加快了，希望你不會受不了�！闭驹谛÷砗�，全程輔導(dǎo)著小漫鍛煉大腿的昉源，忽然開口提醒道。
“嗯嗯，先生盡管全速來吧，小漫受得了�！迸吭诖芭_前的小漫，露出紅潤的面容，仿佛下定了某種決心。
得到小漫肯定的回答后，昉源決定不再有所保留，開始將全身的瑤光之力，凝聚于丹田之處，緊接著以超乎常人難以想象的速度，向著小漫全速前行。
“啪嗒啪嗒～”
清脆，且伴隨著水聲的聲音在整個房間響徹而起。
沒錯，這就是瑤光之力的速度。
這種速度之下，小漫在短短幾個呼吸之內(nèi)，差點(diǎn)整個人都要散架了。
而在接下來的數(shù)個呼吸間內(nèi)，這個房間里的每一寸地方，都會響起砰、砰、砰的聲響。
“砰——”
最終，當(dāng)一切恢復(fù)平靜之時，整個房間里，除了那兩個人之外，還有二人腳下流通著的一灘汗水。
只是這一灘汗水中，像是摻雜著其它的水……
昉源從背后松開小漫的雙手之后，小漫只覺得整個人像是被什么了不起的東西，沖擊過一般，夾著腿走到了床邊坐下，眼神仿佛是意猶未盡一般。
“小漫啊，接來下該到俯臥撐了�！睍P源擦了擦自己臉上的汗水，又喝了一杯水，然后打開空調(diào)后，說道。
“俯臥撐？”
聽到這個詞語后，小漫差點(diǎn)都要瘋了，昉源要讓自己一個女生，做俯臥撐？
想到這，小漫的臉?biāo)⒌匾幌伦拥丶t了起來。
“先生，我……”小漫欲言又止道。
“別怕。”昉源似乎看出了小漫的憂慮，急忙解釋道：“俯臥撐當(dāng)然是由我來做了，你在下面看著，好好學(xué)習(xí)。”
聞言，小漫的心中這才松了一口氣。
“嗯�！�
小漫點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后躺在了瑜伽墊上。
昉源見狀，沒有絲毫的猶豫，走到小漫的上前，然后緩緩彎腰，伸出雙手，開始在小漫的身上做起了俯臥撐。
昉源之所以這樣做，為的就是能讓小漫看清自己的每一個動作，演示給小漫看。
這樣一來，他相信小漫會知道自己的技巧和套路。
畢竟小漫只是一個初入戰(zhàn)場的小女生，如果不是目睹，恐怕很難理解。
而小漫的表情，也越發(fā)專注了起來。
“小漫，這些姿勢你看清楚了么？”
在做了一陣俯臥撐之后，昉源向著身下的小漫，開口詢問道。
“嗯！看清楚了，先生……”小漫點(diǎn)了點(diǎn)頭，雖然感覺很累，但她還是努力堅持著。
因為她很清楚，只要自己能堅持下去，那么今晚她就算成功拿下昉源了。
“很好�！�
昉源滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭，隨即便繼續(xù)開始做起了俯臥撐。
小漫則是緊緊地抱著昉源，給昉源的俯臥撐施加難度。
而隨著這樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練，昉源額頭上冒出的汗珠，也越來越多，并且，他的身材似乎也變得越發(fā)結(jié)實了起來。
“啪嗒啪嗒～”
清脆的水聲再次響起，讓小漫不由地紅了臉頰。
不知過了多久，昉源忽然提醒道：“接下來我要做高強(qiáng)度，高速度俯臥撐了，你要堅持住，剛不久喝的水，千萬不能噴！”
“嗯！我不會噴的�！�
小漫連忙點(diǎn)頭，表示明白。
“那就好，準(zhǔn)備好了嗎？”昉源說道。
“嗯�！�
小漫重新閉上了眼睛，做好了準(zhǔn)備，同時緊緊咬著牙齒，不讓自己吐出一句話來。
她知道，如果在這個關(guān)鍵時刻掉鏈子的話，那么她之前所做的努力，都會付諸東流。
她可是一直在暗戀著昉源的，絕不允許自己犯任何一丁點(diǎn)的錯誤。
在確定小漫準(zhǔn)備好之后，昉源開始迅速動腕，以每秒鐘百次的頻率出擊著！
“啪嗒啪嗒�。。 �
清脆而又刺耳的聲音，響徹整個房間，小漫的嬌軀，劇烈震顫了起來。
這種速度實在太快，小漫只感覺自己的身體，仿佛都要炸裂了一般。
她死死咬著嘴唇，不敢叫出半點(diǎn)的痛苦聲，她怕這樣會影響到昉源。
在這樣極端的壓力之下，小漫只感覺自己的渾身血脈都沸騰了起來，她的體力正在飛速增長著，而那股舒爽無比的感覺，卻令她沉迷于這份滋味之中，無法自拔。